Terapia para el Apego Emocional
Nuestro estilo de apego es algo que se viene desarrollando desde que somos muy pequeños, y por las distintas experiencias que hemos pasado a lo largo de la vida puede ser que tengamos distintas heridas de apego.
Algunas heridas de apego pueden ser por exceso (maltrato en infancia, diálogo negativo por parte de los progenitores, rechazo directo, sobreprotección, intrusismo…) o por defecto (falta de apoyo emocional, negligencia, abandono emocional, soledad no elegida…).
No lo decidimos nosotros, porque nos viene dado desde nuestras experiencias. Pero eso no quiere decir que no podamos hacer nada. El apego es modificable, y podemos hacernos cargo curando esas heridas emocionales de nuestro niñx interior para, como adultos, transitar hacia un apego seguro.
Con nosotros encontraras ese espacio seguro y privado donde entender lo que te está pasando y recuperar el control de tu vida y de tus relaciones personales.