Terapia de Pareja Online ▷ Rosi y Víctor Psicólogos

Construir una relación saludable conlleva esfuerzo…

Terapia de Pareja Online

En cualquier relación enfrentar conflictos es inevitable. Cuando los problemas de comunicación se vuelven muy frecuentes, puede parecer que la distancia emocional aumenta cada vez más hasta volvernos desconocidos.

Sin embargo, aprender a llevar los conflictos de una forma más funcional es posible.

Queremos ofreceros un espacio donde explorar los problemas sin temor al juicio y donde aprender a construir un vínculo seguro juntos, como equipo.

¡Me interesa!

Tener un vínculo seguro es la clave

¿Cómo os ayudamos?

La terapia de pareja la trabajamos a través de la terapia focalizada en emociones (TFE). En las sesiones descubriréis juntos la raíz de vuestros conflictos, las emociones que se esconden detrás de estos y aprenderéis nuevas formas de conectar emocionalmente.

Los conflictos en pareja pueden producir mucho malestar, y nuestro objetivo será que como equipo podáis restablecer la comunicación y profundizar en la comprensión mutua, haciendo que os podáis enfocar en todas las cosas positivas que os unen como pareja y que aprendáis a comunicar vuestras emociones de forma constructiva.

Durante este proceso, tendréis a mano todas las herramientas necesarias para crear un vínculo seguro y superar cualquier conflicto presente o futuro.

¡Quiero vuestra ayuda!

No todo está perdido...

Establecer un vínculo seguro es posible con las herramientas adecuadas

Son numerosas las razones que nos pueden llevar a acudir a un terapeuta de parejas. Cuando no tenemos recursos para enfrentarnos de forma constructiva a los conflictos, necesitamos aprender recursos y herramientas nuevas para comprendernos y comunicarnos de forma efectiva.

¿Te suena?
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Sentís que la relación de pareja no os satisface tanto como antes

Os cuesta ver los aspectos positivos de la pareja

Habéis tenido problemas de celos o infidelidades que no sois capaces de superar

Tenéis conflictos muy a menudo y tenéis la sensación de que la balanza juntos es más negativa que positiva

Os cuesta comunicar las emociones en la pareja

La forma de ser del otro os hace daño emocionalmente hablando

Crees que tenéis muchos problemas acumulados sin resolver

No sois capaces de comprender las reacciones y la personalidad del otro

Hay problemas en la educación de los hijos, en las tareas domésticas o en la familia en general

Hay desconfianza y/o falta de comunicación

¡Nos pasa y queremos ayuda!

Un lugar seguro en el que volver a conectar

¿Qué es la terapia de pareja?

La terapia de pareja es un lugar de reparación y evaluación para la pareja. Un espacio en el que comprender lo que no está funcionando y por qué.

Al contrario de lo que se suele pensar, ir a terapia de pareja no debe ser la última opción para cuando la pareja ya se encuentra en paliativos.

Ir a terapia de pareja debe ser una opción que tomemos cuando veamos que con las herramientas de las que disponemos no es suficiente para entendernos y comunicarnos de forma constructiva.

Es un espacio al que debéis ir con la actitud de entender las diferencias, escuchar las emociones y sentimientos del otro y aprender a tener conductas más adaptativas para la relación.

Todo esto lo haréis como equipo, junto a una guía que os ayudará a escucharos y entenderos mejor y a valorar los aspectos positivos de la relación incluso en momentos en los que parece imposible.

¡Es el momento!

¿Cómo funciona?

Queremos que sea todo lo más fácil posible para vosotros. Por eso, hemos preparado un proceso muy sencillo que consiste solo en estos 3 pasos.

¡Quiero empezar ya!

Háblanos por whatsapp y cuéntanos tu situación

Resolveremos todas las dudas que tengas y nos podrás contar un poquito más sobre tu situación y lo que te preocupa

Te asignamos a la mejor psicóloga/o para tu caso

Dependiendo de lo que nos hayas contado, elegiremos a la persona más adecuada para acompañarte en el proceso.

Empezarás tu proceso terapéutico

Ya habrás dado el primer paso hacia un futuro más saludable con conductas más adaptativas para conseguir un mayor bienestar emocional.

¿Aún te quedan dudas?

Algunas preguntas frecuentes

¿Cómo sé cuándo hay que ir a terapia de pareja?

Es recomendable considerar la terapia de pareja cuando surgen conflictos recurrentes, disminuye la comunicación, se siente insatisfacción en la relación o cuando han ocurrido eventos que alteran el equilibrio emocional, como una infidelidad. También es útil cuando ambos sienten que la relación se ha estancado o simplemente quieren mejorar su conexión.

¿Sirven de algo las terapias de pareja?

Sí, las terapias de pareja pueden ser muy efectivas. Ayudan a mejorar la comunicación, resolver conflictos, profundizar el entendimiento mutuo y fortalecer el vínculo emocional. A través de la terapia, muchas parejas logran cambios significativos que contribuyen a una relación más saludable y satisfactoria.

¿Qué se puede aprender en una terapia de pareja?

En la terapia de pareja se aprende a comunicarse de manera más efectiva, a entender y respetar las diferencias individuales, y a manejar los conflictos de manera constructiva. También se exploran formas de reforzar el apoyo mutuo y se trabaja en fortalecer la intimidad y la confianza.

¿Cómo es una sesión de terapia de pareja? ¿Qué se hace?

Una sesión típica incluye diálogo con el terapeuta, quien facilita la comunicación entre la pareja y ayuda a explorar y resolver problemas. Se utilizan técnicas como ejercicios de comunicación, terapia conductual, y actividades para mejorar la empatía y la comprensión mutua.

¡Resolvemos tus dudas!

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